سيف الدين واثق فؤاد الزهيري
– احد الابطال العراق والعرب لفئة الشباب والمتقدمين لقوة البدنية وحسب الشهادة التقديرية المرفرقة.
 |
– صاحب الارقام القياسيه العراقية منذ عام (2006) للقوة البدنيه وحسبه كتاب التأيد الصادر من اللجنه الاولمبية الوطنية العراقية (2110) بتاريخ 16/5/2006
– لاعب منتخب وطني منذ عام (2001) لفئة الشباب والمتقدمين الى عام (2007)
– شارك في عدة سبقات محليه وكان اكثر حصول على المركز الاول لفئه الشباب والمتقدمين وحسب الشهادات التقدرية التي حصل عليها البطل .
– شارك في عدة سباقات دوليه واحرزه العديد من نتائج
– بطل جامعه ديالى وجامعات العراق من عام (2001) الى (2005)
– حاصل على شهادة البكلوريوس للعام الدراسي (2004-2005) بتريتيب (9) على دورة أي احد العشرة الاوئل بتاريخ 4/12/2005م حسب امر الجامعي 5200 .
– محاظر في كلية التربية الرياضية – جامعه ديالى للعوام (2005- 2006) (2006-2007) 2010 – 2011)
– تم قبول في دراسات العليا كلية التربية الرياضية – جامعه ديالى على مقعد المتميزين (2006-2007)
– حصل على شهادة الماجستير وحسب الامر الجامعي المرقم 17878 بتاريخ 6/12/2010 واكمل الدراسه ضمنه المدة الاصغرية القانونيه وبمعدل 76،704 .
– تم تعيني على الملاك الدائم في كليه التربية الرياضيه – جامعه ديالى بعنوان (مدرس مساعد) في تخصص التربية الرياضية على الدرجه السادسه المرحله الثالثه حسبب كتاب الرقم 17417في 30/11/2011م .
– تم مباشرة في تاريخ 20/12/2012م
ملخص الرسالة
((أثر البدء بارتفاعات متباينة في بعض متغيرات المسار الحركي للثقل وانجاز رفعة الخطف للرباعين الشباب))
الباحث
سيف الدين واثق فؤاد
بإشراف
ا.م.د احمد رمضان احمد أ.م.د علي شبوط إبراهيم السوداني
تضمنت الرسالة خمسة أبواب:
احتوى الباب الأول التعريف بالبحث على:
المقدمة وأهمية البحث:
تناول الباحث نبذة مختصرة عن التطور السريع في المستوى الرياضي بشكل عام والأرقام العالمية في رياضة رفع الأثقال بشكل خاص ومدى تحقيق أرقام جديدة بشكل مستمر وسريع حتى بات في منافسة تنافسية واحدة تتكرر هذه الظاهرة لأكثر من مرة وهذا يدل على التقدم السريع في مستوى العالم الرياضي كذلك تطرق الباحث إلى أهمية العلوم الأخرى في المجال الرياضة وبالخصوص الجانب علم ميكانيك وتتضح أهمية البحث في تصحيح وتعديل المسار الحركي للثقل برفعة الخطف باستخدام البدء بارتفاعات متباينة.
مشكلة البحث :
من خلال خبرة الباحث كونه احد الأبطال الدوليين يوضح مشكلة البحث في وجود ضعف في انجاز رفعة الخطف للرباعين الشباب بشكل خاص وهو ناتج عن عدم الاستثمار الأمثل للخصائص الميكانيكية للرباع وعدم استخدام مسار حركي وسبب هذا بعدم وجود الوسائل والأدوات المساعدة لذلك وضع الباحث ارتفاعات متباينة لكي يكون البحث مكملا للعملية البحثية.
أهداف البحث:
– التعرف على قيم بعض المتغيرات الكينماتيكية لمسار الحركي للثقل في رفعة الخطف للرباعين الشباب
– استخدام ارتفاعات المتباينة وفق النسبة المئوية لطول اللاعب لتدريب رفعة الخطف للرباعين الشباب
– التعرف على مدى تأثير هذه الارتفاعات في تصحيح المسار الحركي للثقل ومستوى الانجاز لرفعة الخطف للرباعين الشباب
فروض البحث
– وجود فروق ذات دلالة معنوية بين الارتفاعات المتباينة والمسار الحركي للثقل برفعة الخطف للرباعين الشباب ولصالح الاختبار البعدي
– وجود فروق ذات دلالة معنوية بين الارتفاعات المتباينة وانجاز رفعة الخطف للرباعين الشباب ولصالح الاختبار البعدي
مجالات البحث:
– المجال البشري / 6 رباعيين من منتخب محافظة ديالى لفئة الشباب
– المجال المكاني /القاعة الداخلية لرفع الأثقال لنادي ديالى – القاعة الداخلية لرفع الأثقال في كلية التربية الرياضية – جامعة ديالى
– المجال الزماني /6/1/ 2010م إلى 17 /3/2010م
إما الباب الثاني الدراسات النظرية:
تمثل بالجانب النظري آذ ضم الجانب النظري التحليل الحركي ،التحليل الحركي في رفع الإثقال ،مفهوم ومراحل ورسم الهندسي للارتفاعات المتباينة والطرائق التدريبية في رفع الأثقال أخيرا مراحله أداء الفني لرفعة الخطف
وفي الباب الثالث :
ومنهج البحث وإجراءاته الميدانية فقد اشتمل على منهج البحث والذي استخدم فيه المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الفردية ذات الاختبار القبلي والبعدي .
أما عينة البحث فكانت من لاعبي منتخب محافظة ديالى لرفع الأثقال فئة الشباب وعددهم (6) رباعيين واختيرت بالطريقة العمدية.
ومن ثم قام الباحث أجراء التجارب الاستطلاعية على عينة البحث للوقوف على السلبيات التي ترافق التجربة الرئيسية
ثم العمل بالتجربة الرئيسية وبلغت عشرة أسابيع واحتوت على (50) وحدة تدريبية ثم اختبارات عينة البحث وهي:
1- اختبارات متغيرات المسار الحركي من انحرافات وارتفاعات
2-اختبارات الانجاز لرفعة الخطف
الباب الرابع :
تم فيه عرض الأوساط الحسابية والانحرافات المعيارية وقيم (T ) المحتسبة والجدولية لنتائج الاختبارات القبلية والبعدية فضلا عن المناقشات النتائج التي تم التوصل إليها .
الباب الخامس :
5 – الاستنتاجات والتوصيات
5 – 1 الاستنتاجات :
من خلال ماتقدم من نتائج خلص الباحث إلى مجموعة من الاستنتاجات العلمية هي :
- أن استخدام الارتفاعات المتباينة للبدء في رفعة الخطف أسهم من تصحيح بعض المتغيرات الكينماتيكية لمسار قضيب الثقل .
- أن استخدام الارتفاعات المتباينة للبدء في رفعة الخطف ادى إلى اتخاذ الرباع أوضاع بدء في كل مرحلة من المراحل هذه الارتفاعات يعمل من خلالها على تقريب الثقل من الخط المار بقاعدة استناد من أدى إلى سهولة الأداء وتغليب القوة على مقاومة الثقل .
- أن التطور الحاصل في الانحرافات (D2-D4-D5-D6) والتي تمثل انحرافات الثقل في مرحل الابتعاد عن الخط المار بقاعدة استناد أدى إلى تطور الانحرافات الداخلية (D3-D5 ) مما أسهم في سهولة التثبيت الثقل في وضع القرفصاء .