محاضرة نوعية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بعنوان المراءة والرياضة

اقامت شعبة التعليم المستمر في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة ديالى محاضرة نوعية بعنوان المراءة والرياضة القاها الاستاذ الدكتور سوزان خليفة والاستاذ الدكتور علاء خلف .
 هدفت المحاضرة الى تعريف المشاركين أن الرياضة تمنح العديد من الفوائد الصحيّة لجسم وصحة الإنسان وبشكلٍ خاص لصحة المرأة، حيث تؤكّد الدراسات بأنّ جسد المرأة بحاجة ماسة إلى ممارسة التمارين الرياضية اليوميّة، وذلك لكي يبقى قويّاً بعيداً عن كل المشاكل الصحيّة التي من الممكن أن يتعرّض لها، فتعالي معنا سيدتي لنتعرّف من خلالها على 6 فوائد صحيّة مميزة تمنحها الرياضة لجسم المرأة .
وتناولت المحاضرة محاور عده من بينها اهمية الرياضة للمراءة وماهي فوائدها على صحة المرأه وعلى الجسم  فهي تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم وتعمل على التخلص من الإضطرابات الصحية التي يعاني منها الأعضاء وأثبت أن ممارسة الرياضة يوميا لمدة نصف ساعة تساعد على التخلص من الأمراض والأعباء التي تلقى على الجسم فضلاً عن أن ممارسة النشاط اليومي يساعد المرأة على التخلص من المشاكل الحياتية كما أنها تعمل على جعل الحياه أفضل وخالية من الصراعات التي تمر بها المرأة، فأصبح الكثير من الأفراد ينشغلون بالتكنولوجيا وأصبحت ممارستهم للرياضة من معدومة تماما، مما قد أدى إلى الإصابة بالأمراض الخطيرة المتمثلة في أمراض القلب وأمراض المفاصل وإضطرابات في الجهاز التنفسي وغيرها .