اصبوحة ثقافية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بعنوان تعزيز الثقة بالنفس والقدرة على تخطي العقبات
تنفيذا للخطة الوطنية الثالثة للمرأة الامن والسلام ركيزة (المشاركة والأصلاح المؤسسي )، اقامت وحدة شؤون المراة بالتعاون مع شعبة التعليم المستمر ووحدة الإرشاد في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة ديالى اصبوحة ثقافية بعنوان تعزيز الثقة بالنفس والقدرة على تخطي العقبات.
تناولت الاصبوحة التي نظمها المدرس الدكتور مروة خالد جهاد والمدرس مها حسن مصلح مناقشة موضوعات مهمة منها ، أن الثقة بالنفس تعتبر أمر حيوي حيث انها عنصر حاسم في تنمية شخصية الفرد و تطوير ذاته ،وأن الثقة بالنفس تعطى للاشخاص قدرة كبيرة على مواجهة وتحدي الصعاب.
وتناولت أيضا مقومات الثقة بالنفس و تتعدد المقومات التي تساعد علي الثقة بالنفس مثل المظهرالعام ،الاختلاط ،مقاومة الخوف ،حب الذات الابتعاد عن الإحساس بالعزلة ونقاط القوة و
نقاط الضعف .
فضلا عن الى عدم تضخيم وتعظيم الأفكار السلبية حول النفس و الذات حيث إن الجميع يخطئ لا مفر من الخطأ لذلك يجب التوقف عن لوم النفس و تأنيب الذات، كذلك يجب الابتعاد عن الصفات التي تسبب الشعور بالنقص مثل التاثر بالأفكار السلبية والاستسلام للهزيمة بل يجب وضع أفكار إيجابية و أهداف يومية و السعي إلى تحقيقها لتعزيز النفس و الذات.
