مناقشات الدراسات العليا / الماجستير

ملخص الرسالة

عنوان الرسالة { تأثير منهج تدريبي مقترح لتطوير التحمل الخاص للاعبي التايكواندو أعمار ( 15دون 18 ) سنة }.

الباحث   :  سعيد علون هلال.

بإشراف : أ.د. ماهر احمد العيساوي               أ.م.د. نصير صفاء محمد علي  .

1432هـ                                                           2011م

ـاشتملت الرسالة على خمسة أبواب:

اشتمل الباب الاول على المقدمة وأهمية البحث اذ تم التطرق فيه الى رياضة التايكواندو التي تمثل إحدى الفنون التنافسية التي حضيت يتطور كبير في جميع الجوانب ومنها المهارية وتجلت أهمية البحث التحمل الخاص للاعبي التايكواندو الذي له الدور المهم والفعال في الارتقاء بمستوى قدرات اللاعب واستعداداته بهدف الوصول بالرياضي والفريق للقمة في مستوى الانجاز الذي يسعى إليه كل من المدرب واللاعب خلال المنافسة.

   وظهرت مشكلة البحث إن الباحث لاحظ ضعف في مستوى بعض القدرات البدنية الخاصة باللعبة وتحديداً في مستوى التحمل الخاص بما يؤشر ضعفاً عند اللاعبين العراقيين مما يؤثر سلباً في تحملهم الخاص باللعبة ومستوى انجازهم  .

   و هدف البحث الى إعداد منهج تدريبي لتطوير التحمل  الخاص للاعبي التايكواندو و التعرف على تأثير المنهج التدريبي في تطوير صفة التحمل الخاص للاعبي التايكواندو .

   وافترض الباحث أن هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية في التحمل الخاص للمجموعتين التجريبية والضابطة و هناك فروق ذات دلالة إحصائية في التحمل الخاص بين الاختبارات البعدية للمجموعتين التجريبية والضابطة ، و هناك تباين في نسب التطور في التحمل الخاص للمجموعتين التجريبية والضابطة  .

واشتمل الباب الثاني على مبحثين هما:-

     المبحث الأول الدراسات النظرية والذي اشتمل على محاور عدة تطرق الباحث فيها الى ( رياضة التايكواندو ، المهارات الاساسية فيها ، فضلاً عن التحمل الخاص مفهومه وأنواعه( تحمل سرعة ، تحمل قوة ، تحمل أداء ) ، أما المبحث الثاني اشتمل على الدراسات السابقة تناول الباحث فيها دراستان من البيئة المحلية .

تطرق الباحث في الباب الثالث الى المنهج المتبع إذ استخدم المنهج التجريبي التصميم التجريبي الثاني (مجموعة تجريبية و  مجموعة ضابطة). وتكونت عينة البحث من ( 16 ) لاعباً من لاعبي النادي العربي الرياضي لرياضة التايكواندو، تم اختيارها بالطريقة العمدية ، وقسمت العينة الى مجموعتين (تجريبية و  ضابطة ) عن طريق القرعة بواقع (8) لاعبين للمجموعة الواحدة  .

  وقد تناول الباحث في الباب الرابع عرض وتحليل ومناقشة نتائج الاختبارات القبلية و البعدية للمجموعتين التجريبية والضابطة ، كذلك عرض وتحليل ومناقشة نتائج الاختبارات البعدية للمجموعتين التجريبية والضابطة ، فضلا عن مناقشة نسب التطور وحجم الأثر وعزز الباب الرابع بالجداول والأشكال البيانية .

وكانت أهم الاستنتاجات في الباب الخامس

1. فاعلية المنهج التدريبي في تطوير التحمل الخاص لإفراد العينة البحثية.
2. نجاح المنهج التدريبي في تطوير المتغيرات ( تحمل السرعة الانتقالية، تحمل القوة لعضلات الذراعين والكتفين ، تحمل أداء الركلة الهلالية ، تحمل أداء الضربة المستقيمة ، تحمل تناوب أداء الضربة المستقيمة والركلة الهلالية .)
3. أحدثت المجموعة التجريبية نسب تطور عالية على حساب المجموعة الضابطة في غالبية متغيرات البحث .
4. نجاح الطريقة التدريبية التي اعتمدها الباحث طريقة التدريب المرحلي  

( الفتري ) مرتفع الشدة في تطوير التحمل الخاص للاعبي التايكواندو

 أما أهم التوصيات فكانت :

1. اعتماد المنهج التدريبي المقترح لتطوير التحمل الخاص لتطوير متطلبات الأداء   للاعبي التايكواندو .
2. 2.       التأكيد على تدريب التحمل الخاص ( تحمل سرعة ، تحمل قوة ، تحمل أداء) للاعبي التايكواندو على وفق الأسس العلمية وطرائق والأساليب التدريب الحديثة.
3. ضرورة التحديث المستمر للمناهج المعدة لتدريب فرقنا ومنتخباتنا بما يواكب التطور المستمر لرياضة التايكواندو عالمياً
4. ضرورة أجراء الاختبارات الدورية الشاملة للاعبين بصفة عامة و التحمل الخاص بصفة خاصة للاعبي التايكواندو للتعرف على المستوى الحقيقي للاعبين .
5. أجراء بحوث مشابهة وعلى عينات أخرى وعلى متغيرات أخرى للتعرف على مدى تأثيرها على لاعبي التايكواندو . فتح البحث آفاق لبحوث ومشاريع بحثية