كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة / جامعة ديالى تناقش رسالة الماجستير الموسومة بـ (تأثير التدريب الهرمي المعكوس في تطوير القدرات البدنية الخاصة للأطراف وعلاقتها بمستوى الأداء الفني للاعبي المصارعة وا

كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة / جامعة ديالى تناقش رسالة الماجستير الموسومة بـ (تأثير التدريب الهرمي المعكوس في تطوير القدرات البدنية الخاصة للأطراف وعلاقتها بمستوى الأداء الفني للاعبي المصارعة والجودو الشباب) للطالب صالح علي شلال

 

ناقشت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة / جامعة ديالى رسالة الماجستير الموسومة بـ (تأثير التدريب الهرمي المعكوس في تطوير القدرات البدنية الخاصة للأطراف وعلاقتها بمستوى الأداء الفني للاعبي المصارعة والجودو الشباب) للطالب صالح علي شلال

 

تكمن أهمية البحث من خلال التركيز على تدريبات القوة العضلية عن طريق التدريب الهرمي المعكوس الذي يساهم في تطوير القد ا رت البدنية الخاصة للأطراف كونها ترتبط ارتباطاا وثيقاا بمستوى الأداء الفني للاعبي المصارعة والجودو وتحقيق أفضل الانجا ا زت الرياضية .

 

بزرت مشكلة البحث من خلال ملاحظة الباحث وجود ضعف في بعض القد ا رت البدنية الخاصة للأطراف في الذراعين والرجلين ( رغم أهميتها في هذه الالعاب ، وبالتالي تأثير هذا الضعف على الأداء الفني لبعض المسكات الفنية التي يحتاجها لاعبي المصارعة والجودو الشباب ، فضلا عن وجود ارتباط كبير بين اللعبتين من ناحية الجانب الدني والأداء الفني ، لذا ارتأى الباحث دراسة هذه المشكلة من خلال استخدام التدريب الهرمي المعكوس لتطوير بعض القد ا رت البدنية الخاصة  للاطراف ) القوة الانفجارية ، القوة المميزة بالسرعة ، تحمل القوة ( لعضلات الذ ا رعين والرجلين وتأثيره على الأداء الفني لبعض المسكات الفنية ، وذلك للارتباط الوثيق بين القد ا رت البدنية والأداء الفني وبالتالي الارتقاء بالمستوى البدني والمهاري للاعبي المصارعة والجودو الشباب .

 

هدف البحث الى أعداد منهج تدريبي باستخدام التدريب الهرمي المعكوس في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة للاطراف  للاعبين المصارعة او الجودو، التعرف على تأثير التدريب الهرمي المعكوس في تطوير بعض القد ا رت البدنية الخاصة للاطراف للاعبي المصارعة والجودو، التعرف على علاقة الارتباط بين بعض القد ا رت البدنية الخاصة للأطراف ومستوى الاداء الفني للاعبي المصارعة والجودو .

 

وكان فرض البحث بوجود فروق معنوية بين الاختبارين القبلي والبعدي لبعض القد ا رت البدنية

الخاصة للاطراف  للمجموعتين التجريبيتين ولصالح الاختبار البعدي، وجود علاقة ارتباط معنوية في نتائج اختبا ا رت بعض القد ا رت البدنية الخاصة للاطراف ومستوى الأداء الفني لدى افراد عينة البحث.

 

واستنتج الباحث إن المنهج التدريبي المعد من قبل الباحث وفق التدريب الهرمي المعكوس ساهم بشكل كبير في تطوير بعض القد ا رت البدنية الخاصة ) القوة الانفجارية، القوة المميزة بالسرعة ، تحمل القوة ( للذ ا رعين والرجلين لدى افراد عينة البحث من لاعبي المصارعة الحرة والجودو للمجموعتين التجريبيتين ، إن القد ا رت البدنية الخاصة ) القوة الانفجارية ، القوة المميزة بالسرعة ، تحمل القوة ( للذ ا رعين والرجلين أثرت بشكل كبير في تطوير مستوى الأداء الفني للمسكات لدى افراد عينة البحث من لاعبي المصارعة الحرة والجودو للمجموعتين التجريبيتين، لم تصل افراد عينة البحث من لاعبي المصارعة الحرة بمستوى بدني جيد من خلال علاقة الارتباط الغير معنوية في الاختبا ا رت القبلية فيما تمتعت بعلاقة ارتباط معنوية في القوة المميزة بالسرعة للذ ا رعين والرجلين في الاختبا ا رت

البعدية ، لم تصل أف ا رد عينة البحث من لاعبي الجودو بمستوى بدني جيد من خلال علاقة الارتباط الغير معنوية في الاختبارات القبلية البعدية وعدم وصولهم إلى المستوى المطلوب الذي يتناسب مع الأداء الفني للمسكات، تفوق افراد عينة البحث من لاعبي المصارعة الحرة للمجموعة التجريبية الاولى في بعض القد ا رت البدنية الخاصة ومستوى الأداء الفني للمسكات بشكل واضح على أف ا رد عينة البحث من لاعبي الجودو للمجموعة الضابطة الثانية .

 

ووصى الباحث بالتأكيد على استخدام التدريب الهرمي المعكوس في تدريب لاعبي المصارعة والجودو، ضرورة الاهتمام بالجانب البدني عند تدريب لاعبي المصارعة والجودو ومعرفة أهم القد ا رت البدنية الخاصة للنشاط التخصصي وكيفية تطويرها وفقاً لمتطلبات الأداء الفني، استخدام الاختبارات المستخدمة في البحث من قبل المدربين قبل البدء بتنفيذ مناهجهم التدريبية، الاستفادة المشتركة من تدريبات القوة العضلية للاعبي المصارعة والجودو وذلك للارتباط  الكبير بين اللعبتين، اجراء دراسات وبحوث مشابهة على فئات عمرية مختلفة في لعبتي المصارعة والجودو بشكل خاص وألعاب رياضية الأخرى بشكل عام .