محاضرة نوعية لتدريسي من كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة عن مرض السمنة والرياضة (تجنبها , علاجها) في كلية الطب

القى التدريسي في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة ديالى الاستاذ الدكتور غسان بحري شمخي محاضرة نوعية عن مرض السمنة والرياضة (تجنبها , علاجها) في كلية الطب.

هدفت المحاضرة الى تعريف المشاركين بماهية اسباب انخفاض مستوى الممارسة الرياضية لدى الاشخاص في الوقت الحاضر وأسباب انتشار السمنة المفرطة بين مجتمع الشباب.
وتناولت المحاضرة محاور عده منها اسباب انخفاض اعداد ممارسي الرياضية والتي من أبرزها عدم تخصيص و تنظيم الوقت الكافي لممارسة التمارين الرياضية بسبب المسؤوليات المتمثلة في العمل و غيرها من الامور التي تاخذ اغلب الوقت و لا تعطي فراغا للرياضة.

فضلاً عن خصائص الممارسة الرياضية الصحية لمحاربة السمنة وماهي فوائدها الصحية والتوازن الغذائي.