ورشة عمل في كليه التربية البدنية وعلوم الرياضة بعنواناختبارات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة
اقامت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة ديالى ورشة عمل بعنوان(اختبارات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة )هدفت الورشة التي حاضر فيها الاستاذ الدكتور علاء خلف
إلى تعريف المشاركين من طلبة الدراسات العليا بأهمية اللياقة البدنية في الصحة العامة ودور أماكن الرعاية الصحية في تطوير هذا المفهوم، وذلك وفق أحدث الأساليب والمناهج المتبعة في برامج اللياقة البدنية.
وتناولت الورشة محاور عدة منها ينبغي أن يعيش المرء ضمن حد أدنى من إمكانياته الصحية، فهو بحاجة إلى أن يرفع من سقف هذا الحد وذلك من أجل مواجهة الطوارئ في جسمه، فأنظمة الجسم بما فيها التنفسية والدورانية والعضلية تساهم في أداء العمل اليومي، لكن مع القدرة على أداء المهام وغياب المرض واحتمال الإرهاق مع توفير طاقة إضافية من أجل الحالات الطارئة نكون قد وصلنا إلى مفهوم الصحة العامة بشكلها الجسماني السليم، بعبارة أخرى هذا ما يطلق عليه باللياقة البدينة التي يمكن الوصول إليها عبر قيام ببعض الممارسات البدنية اليومية، فكل شخص يستحق فرصة لتطوير مهاراته البدنية والتنعم بحياة مليئة ومفعمة بالحيوية
بالاضافة الى تركيبة الجسم والقوة العضلية فضلا عن التحمل والمرونة والتحمل الدوري التنفسي.
