المؤتمرات والندوات والدورات وورش العمل

كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة تقيم ورشة علمية عن رياضة المرأة

   
151 مشاهدة   |   0 تقييم
تحديث   21/10/2019 12:27 مساءا

كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة تقيم ورشة علمية عن رياضة المرأة

 

اقامت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة ديالى ورشة علمية عن رياضة  المرأة انواعها واهدافها.

هدفت الورشة التي القى محاضرتها الاستاذ المساعد الدكتور باسل عبد الستار احمد والاستاذ المساعد الدكتور علاء خلف حيدر الى ابراز اهداف الرياضة للمرأة وهي خدمة الانسان بدنيا وصحيا ونفسيا وتنافسيا من خلال ممارسة الانشطة والالعاب الرياضية المختلفة مع اهمية الرياضة بالنسبة للمرأة والمعتقدات الخاطئة عن تدريب المرأة وعرض ما حققته من انجازات.

تضمنت الورشة التي شارك بها عدد من تدريسيو الكلية محاور عدة بين في الاول انواع الممارسات الرياضية المناسبة للمرأة كالمشي والسباحة ورياضة الايروبيك لتمارين حرق الدهون.

واشار في الثاني الى دور الرياضة في الحالة النفسية للمرأة والتي تحد من حالات التوتر والضيق والاضطرابات اليومية وايضا ازالة الالم النفسي والجسماني.

فضلا عن استخدام مساعد السكر في التنحيف وما له من فوائد وعمليات شفط الدهون مخاطرها وماهية المضاعفات التي تترتب عليها.

 

 

 




3:45